レッスン１：
ノートをとる目的をはっきりさせよう
レッスン２：
脳の動きに忠実に従おう
レッスン３：
同じテーマのアイデアマップでも、作り手が違えば中身も変わる
レッスン４：
始めのうちは法則に従おう
レッスン５：
キーワードを使おう。
メインブランチとサブブランチを区別しよう。
簡単なアイコンを描けるようになろう
レッスン６：
ひとつのキーワードのほうが、フレーズより多くの考えを生み出せる
レッスン７：
ほかの人の例を見て、アイデアマップ応用法のヒントをつかもう
レッスン８：
マッピングソフトを使ってみよう
レッスン９：
アイデアマップは新しいスキル。
我慢強く学ぼう
レッスン１０：
チームマッピングでは、単純で具体的なテーマを一つだけ明確に決めよう
レッスン１１：
チームマッピングでは、まず決められたテーマに関するマップを各自に作らせよう